Psikolog: Cemburu Berlebihan Bisa Akibatkan Hubungan Kandas
Wanita sering kali mencemburui hal-hal yang sebenarnya tidak patut. Ia berpikir pasangannya masih menyukai mantan. Lantas diam-diam kembali berhubungan, padahal sang pria sudah berpisah lama. Sama sekali tidak menjalin komunikasi lagi dengan mantannya.
Psikolog Ratih Ibrahim menyebutkan bahwa rasa cemburu berlebihan yang tidak bisa dibuktikan, dapat membuat pria merasa jenuh. Pria akan lelah dan kesal menghadapi pasangannya yang terus berpikir “ada sesuatu” antara ia dan mantannya. Pada tahap yang mengkhawatirkan, pria justru akan meninggalkan wanita yang cemburuan ini.
Bumbu cinta memang cemburu. Tapi jika berlebihan tentu akan berakibat tidak baik, bahkan bisa memicu keretakan. Pria yang sering dicemburui pasangannya menjadi putus asa. Apalagi kalau inti kecemburuan itu ternyata ada pada mantan si lelaki, yang sebenarnya hanyalah bagian masa lalu yang memang tidak terbantahkan.
Sebagai pria yang sering dicemburui pasangan, Anda harus bisa membangun komunikasi yang baik. Seharusnya bersikap terbuka dan memberi penjelasan kalau praduga-praduga pasangan Anda itu sangat tidak beralasan.
Mintalah padanya untuk mengurangi sisi emosional yang mendominasi pikirannya dengan membeberkan bukti-bukti yang bisa diterima. Selain itu, Anda juga bisa menunjukkan kalau pikirannya terlalu berlebihan. Masa lalu tetaplah masa lalu. Dan tunjukkan kalau Anda juga tidak pernah mempermasalahkan masa lalu pasangan Anda.
Di sisi lain, sebaiknya wanita mengurangi berpikir negatif terhadap pasangannya. Berpikir negatif justru membuat pria akan melakukan hal demikian. Artinya, pria bisa saja menjadikan tuduhan Anda yang tidak beralasan menjadi kenyataan. Ingatlah, no body’s perfect. Sebenarnya ada hal penting yang bisa Anda lakukan daripada berpikiran buruk terus terhadap pria yang menjadi pasangan. Hal penting tersebut yaitu meningkatkan kepercayaan diri Anda dan yakin kalau pasangan Anda memang mencintai Anda apa adanya.
Dengan meningkatkan kepercayaan diri, kamu menjadi lebih matang dan menjadi pribadi yang menarik dari waktu ke waktu. Apakah cara ini sulit? Tidak juga. Asalkan mau mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif serta selalu percaya pada pasangan.
