Dokter Nila dari Ekles Clinic Berikan Tips Rawat Diri Kepada Finalis PPI 2024

Setiap orang perlu merawat diri masing-masing dengan memakai skincare di rumah maupun melakukan perawatan di klinik kecantikan. Merawat diri merupakan salah satu hal yang penting dalam menunjang penampilan.

Tidak hanya itu, dengan rutin merawat diri, maka kulit dapat menjadi lebih sehat dan meminimalisir permasalahan kulit.

Untuk itu, dokter Aesthetic Ekles Clinic dr. Nila Septianti memberikan beberapa tips untuk para finalis Putri Pariwisata Indonesia 2024 dalam merawat diri.

“Kalau dari luar mungkin bisa mereka untuk sering double cleansing lalu menggunakan skincare yang satu rangkaian ya, facial wash, toner, krim malam ataupun serum, dan moisturizer itu jangan lupa lalu juga untuk sering dibersihkan,” jelasnya saat diwawancarai tim El John Media di The Highland Park Resort & Hotel, Bogor, Jumat (27/9/2024).

“Untuk dalam diri bisa dilakukan dengan tidur yang cukup, konsumsi makanan yang tidak mengandung tinggi lemak, tinggi protein, dan lain sebagainya yang dapat merangsang pertumbuhan atau peradangan yang terus menerus,” tambahnya.

Dokter Nila mengatakan, dengan pola hidup yang sehat, konsumsi makanan dan minum yang sehat, tidur yang cukup, itu akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

“Kalau tubuh kita sehat, otomatis secara aktivitas kita untuk bertemu dengan teman-teman dan aktivitas yang sehari-hari pasti akan lebih optimal saya rasa,” ucapnya.

Dokter Nila berharap, para finalis Putri Pariwisata Indonesia 2024 dapat menjaga kondisi kulit dan tubuh masing-masing.

“Jangan mendiagnosis diri sendiri, jangan terlalu gegabah untuk melakukan eksfoliasi dan lain sebagainya. Jadi memang jika kalian membutuhkan perawatan, ayo kembali ke dokternya masing-masing, ke klinik terdekat dan jaga kesehatan kalian masing-masing karena itu adalah modal utama kalian untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya,” ujarnya.

Sementara itu, di Ekles Clinic menghadirkan berbagai macam perawatan seperti skin booster, infuse whitening, dan masih banyak lagi.

“Untuk treatment baiknya dua minggu sekali, apalagi kalian yang memiliki aktivitas yang banyak, make up yang tebal, dan terus menerus itu baiknya dilakukan sesering mungkin, perdua minggu sekali itu sudah harus dirawat sebenarnya, baik itu di laser, peeling, skin booster, atau infus dan lain sebagainya karena itu adalah modal utama kita untuk jadi lebih baik di kemudian harinya,” tutupnya.