Nyaman di Penerbangan Jarak Jauh
Lebih bersemangat pasti jika akan liburan ke destinasi yang jauh. Namun, penerbangan yang lama sering juga mengendurkan semangat.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar Anda tetap nyaman dalam penerbangan jarak jauh:
- Beli tiket jauh-jauh hari dan online check-in sedini mungkin
Kursi bagian ujung lebih dipilih agar dapat merentangkan kaki.
- Barang bawaan ringan
Bawalah barang-barang seperlunya ke dalam kabin pesawat.
- Rencanakan tempat duduk secara strategis
Hindari duduk di kursi bagian dalam, membuat Anda repot saat ingin ke toilet.
- Gunakan air miles
Gunanya untuk meningkatkan kelas kursi pesawat.
- Membeli kelas Premium Economy
Tidak ada salahya membeli kursi Premium Economy untuk tempat duduk yang lebih besar dan ruang kaki yang lebih panjang.
- Bawa pelembab
Bawalah pelembab dengan ukuran kecil di dalam tas Anda.
- Persiapan jet lag
Atur jam tidur sebelum keberangkatan. Sesuaikan dengan waktu negara tujuan.
- Bawa penutup mata
Bawalah penutup mata agar tidur lebih nyaman.
- Pakai kaos kaki
Gunakan kaos kaki yang dapat memperlancar peredaran darah.
- Gunakan pakaian nyaman
Gunakan pakaian longgar dan berbahan nyaman.
- Jaga barang bawaan
Tak ada salahnya menaruh barang berharga di tas pinggang.
- Minum banyak air mineral
Gunanya untuk menghindari dehidrasi.
- Bawa headphone berkualitas baik
- Download film di tablet atau gadget
- Bawa bantal leher
- Olahraga kaki ringan
Gerakan kaki agar tetap fit saat di pesawat.
- Tetap produktif
Anda tetap dapat mengerjakan pekerjaan kantor untuk membuang waktu.
- Bawa makanan ringan
Carilah makanan ringan yang sudah dalam kemasan, tak berbau, dan kering.
- Atur jam tangan Anda
Atur jam tangan Anda dengan waktu negara tujuan agar pikiran dan tubuh mulai beradaptasi.
- Teknik bernafas
Rasakan setiap nafas yang Anda hirup dan keluarkan.
- Berperilaku baik
Berprilaku positif kepada siapa pun di pesawat akan memengaruhi tubuh Anda.
