Penelitian Terbaru, Pria Rentan Terkena Nyeri Punggung Di Usia Muda

Para ahli kesehatan mengatakan, para pria saat ini perlu berhati-hati karena rentan menderita nyeri punggung. Bekerja di dalam kantor yang lebih sering duduk dam jarangnya olahraga menyebabkan penyakit ini muncul. Para ahli yang tergabung dalam British Chiropractic Association (BCA) juga mengungkapkan fakta yang mengejutkan, bahwa kini pria rentan terkena nyeri punggung rata-rata di usia 37 tahun, usia yang lebih muda dibandingkan masa lalu.

Dikutip dari Daily Mail, gaya hidup para pria juga sangat berpengaruh. Malasnya bergerak dan jarang berolahraga menjadi pemicu. Melakukan olahraga ringan, seperti berjalan kaki secara rutin bisa menghambat munculnya nyeri punggung. Para wanita juga rawan terkena nyeri punggung, namun para pria dianggap yang paling membutuhkan bantuan.